KenLifeMBA的部落格-邁向自由的人生

我很喜歡這本書的書名《急不來時，你可以按一下暫停鍵》

你有多久沒按下暫停鍵了?

整天被老闆、同事、工作追趕著，回家還要面對家務事的分配、小孩課業的進度、下次假期的安排，飯店或是露營地都要提前預定，熱門景點不提前預訂根本一位難求，連休假都有壓力，分不清到底是想放鬆還是給自己找麻煩。

這本書收錄了52則短文，我們可以學會「人生中有太多美好的事情，是沒有後來的」，堅持「人生除了生死，其餘都是擦傷」，記得「做更好的自己，才會遇到更好的人」，很適合同勤的時候，戴上耳機閱讀個1-2篇；晚上，關掉電視，把手機調成靜音，翻個幾頁；或是周末，找間自己喜歡的咖啡廳，選個安靜舒適的角落，好好的閱讀一個下午。

“閱讀”是按下暫停鍵的一種好方法，哪怕是半小時或一小時。今年我開始參加了讀書會，成員之前都沒有參加過讀書會的經驗，是一群想讀書可是卻一直找不到時間的人，加入讀書會給自己一個閱讀的驅動力。閱讀從選書開始就很重要，自己有興趣的書才有動力看下去，幾次的選書，有些成員覺得題材太生硬，來讀書會前書都還沒看完很緊張，但是我認為參加讀書會更重要是培養閱讀的興趣，就算書沒看完也無訪，聽聽看別人讀完這本書的想法也是一種”收穫”，說不定下一次選的書就剛好符合自己的興趣。

煩躁、易怒、遇到難題時，別忘了先按下暫停鍵，換個心境再重新出發，或許能走出不一樣的路。

“不要困在他人或社會對你的期望中，和那些高飛的鳥比起來，我們不過飛慢了那麼幾秒鐘而已，不是我們沒有飛翔，只是在等待更適合自己的那陣風。”